青汁を飲むとよく腸内環境が改善すると言われています。 それもそのはずで、青汁には食物繊維がたくさん含まれているのです。 食物繊維の働きとして、簡単に言えば、腸内環境を活発化させる可能性があります。 だから青汁を摂取することで腸内環境が改善する…
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